Ernährungsberatung
Eine ausgewogene Ernährung ist die Basis für eine Vielzahl an Stoffwechselprozessen und trägt sicherlich auch dazu bei Krankheiten vorzubeugen.
Unsere Apotheke am Mühlenfließ ist gut geschult, um Sie intensiv und modern zu beraten. Auch wenn Sie langfristig Ihr Körpergewicht reduzieren wollen, lohnt es sich für Sie, wenn Sie uns ansprechen.
Auch zum Thema „Diät“ hat sich in den vergangenen Jahren viel getan.
Einige Grundsätze von früher werden inzwischen in Frage gestellt.
Die uns allen bekannte Ernährungspyramide, die zeigt, wovon man viel essen soll und wovon weniger, sieht nach Meinung vieler Ernährungswissenschaftler heute anders aus als noch vor zehn Jahren. Vielleicht fällt Ihnen heute dadurch das Abnehmen sogar leichter.
Fragen Sie nach unserem „pfundigen“ Ernährungsprogramm, und erfahren Sie von unseren Mitarbeitern, wie Sie Ihr Gewicht vielleicht langfristig reduzieren können.
Trinken
Übrigens, genauso wichtig kann es sein, dass Sie ausreichend und richtig trinken.
Unser Körper besteht zu 70 % aus Wasser. Viele Befindlichkeitsstörungen können deshalb dadurch positiv beeinflusst werden, dass Sie eine ausreichende Menge Flüssigkeit zu sich nehmen. Das kann Wasser, verdünnter Fruchtsaft oder Tee sein. Ein Erwachsener sollte pro Tag mindestens etwa 1,5 l trinken.
Ihre “Natürlich” Apotheke am Mühlenfließ
Apothekerin Frau Juliane Friese e.K.
Brückenstraße 7
15370 Fredersdorf
Telefon 033439-188 637
Fax 033439-512 535
E-Mail kontakt@apotheke-fredersdorf.de
Website: www.apotheke-fredersdorf.de
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